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カテゴリ:yoga( 1 )

初マイソール

1月8日、初めてのマイソール!

4:30起床のつもりが、目覚ましの設定を間違え3:30起床。。。
ヨギの朝は早いのね〜

道路圧雪だったし、早めに行動したら1時間も早く目的地に着いちゃった!

今まで嫌だな〜面倒だな〜と思いつつ、半分ムキになってやっていたプラクティス。
中途半端な宅練しかしていなかったため、少々不安だったが、行って良かった!

気付かなかったこといっぱい、初めて出来たアサナもいっぱい!!

指導者に適切なアジャストしてもらうって、とても重要だな〜と実感。
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by acgM | 2012-01-08 22:48 | yoga